- 1: Lesen Sie hier über die richtige Ernährung in der Schwangerschaft:.
- 1.1: Gratulation! Sie bekommen ein Baby.
- 1.2: Pränatale Vorsorge für gesündere Tage.
- 1.3: Richtig versorgen, von Beginn an ausreichend und ausgewogen.
- 1.4: Essen für zwei.
- 1.5: Gewichtszunahme während der Schwangerschaft.
- 1.6: Ihre Ernährung und die Entwicklung Ihres werdenden Babys gehen Hand in Hand.
- 1.6.1: Proteine.
- 1.6.2: Kohlenhydrate.
- 1.6.3: Fette und Wasser.
- 1.6.4: Folsäure und Kalzium.
- 1.6.5: Vitamine D, A und E.
- 1.6.6: Vitamine B1, B2, B3 und B6.
- 1.6.7: Vitamin C.
- 1.6.8: Eisen und Magnesium.
- 1.6.9: Kupfer, Zink und Jod.
- 1.7: Wichtig: Die richtige Substanz zum richtigen Zeitpunkt.
- 1.8: Die schnelle Entwicklung Ihres werdenden Kindes.
- 1.9: Was tun, wenn Sie sich unwohl fühlen?.
- 1.10: Kein Alkohol und Nikotin während der Schwangerschaft!.
- 1.11: Sind Koffein und Salz gefährlich?.
- 1.12: Zusammenfassung.
- 2: Sitemap & Impressum.
Wenn Sie mehr über Pregnachron® wissen möchten, kontaktieren Sie VitaBasix® bitte telefonisch unter
00800 1570 1570 (gebührenfrei) oder besuchen Sie die Webseite: 
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1 Monat
Das Geschlecht ist festgelegt. Das Herz und die Blutgefäße arbeiten.
Größe: ca. 0,2 mm
2 Monate
Einzelne Körpercharakteristika werden festgelegt.
Größe: 20 mm
3 Monate
Wichtige Organe sind entwickelt, das Gesicht ist erkennbar.
Größe: 4,8 cm (sitzend)
4 Monate
Das Baby ist bereits voll ausgebildet und wiegt 170 g.
Größe: 14 cm (sitzend)
5 Monate
Das Baby reagiert auf Geräusche und wiegt 450 g.
Größe: 18 cm (sitzend)
7 Monate
Das Baby kann schmecken und wiegt über 1,7 kg.
Größe: 28 cm (sitzend)
8 Monate
Die Haut des Babys glättet sich, es wiegt 2,7 kg.
Größe: 33 cm (sitzend)
9 Monate
Ab der 38. Woche ist das Baby «reif», 3,5 kg
Größe: 37 cm (sitzend)
Weitere Informationen zur Entwicklung Ihres Babys 
finden Sie hier.
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Vitamin C
Vitamin C: Auch Ascorbinsäure genannt, hilft unter anderem gegen Verletzungen und Infektionen. Der durchschnittliche Tagesbedarf schwangerer Frauen beträgt mindestens 85 Milligramm. Sie können den Bedarf durch den täglichen, allmorgendlichen Verzehr von zwei der hier unten aufgeführten Einzelportionen decken, wenn die entsprechenden Speisen frisch zubereitet sind:
| ½ | Grapefruit |
| 1 | kleine Orange |
| ½ Tasse | Orangen- oder Grapefruitsaft (frisch gepresst) |
| 1 | mittelgroße Mango |
| ½ Tasse | Erdbeeren |
| ¼ Tasse | Honigmelonensaft |
| 1 Tasse | Tomatensaft |
| 1 Tasse | Rohspinat |
| 1 Tasse | gekochter Brokkoli |
Alternativ wird die benötigte Menge auch durch die Einnahme einer chronobiologisch abgestimmten pränatalen Ergänzung durch ein Multivitamin-Multimineralstoff-Produkt möglich, weil gleichzeitig auch die benötigte Menge von Vitamin E hinzugefügt wird. Diese Substanz ist für die volle Entfaltung der Wirkung des Vitamin C unabdingbar.