Wie Reiki die Schwangerschaft beeinflusst

Für Frauen, die ein Kind erwarten, gibt es eine ganze Reihe beliebter entspannender oder meditativer Übungen, die dabei helfen, Stress abzubauen. Ein sicherer Weg, um Belastungen zu reduzieren, Wohlbefinden zu steigern und Entspannung für sich selbst und das Baby zu unterstützen, ist Reiki.

Was ist Reiki?

Reiki ist eine japanische Technik, die eingesetzt wird, um Heilung, Entspannung und Stressabbau zu fördern. Das Wort stammt von den japanischen Wörtern Rei, was„universelles Leben“ bedeutet und dem japanischen Ki, das für „Energie“ steht. Es gehört nicht zu einer Religion oder religiösen Praktik, sondern basiert vielmehr auf der Vorstellung, dass wir alle eine „Lebenskraft“ in uns tragen, die uns am Leben erhält. Wenn diese Lebenskraft schwach oder negativ ist, fühlen wir uns eher gestresst oder krank. Wenn sie hingegen stark und positiv ist, sind wir glücklicher und ausgeglichener. Reiki ist daher geeignet, um Körper, Geist und Seele zu behandeln.

Wie wird es ausgeübt?

Die Behandlung besteht darin, die Energie des Reiki-Ausübenden auf den Patienten durch verschiedene Handbewegungen zu übertragen, um einen positiven Energiefluss im Körper zu schaffen und Gifte abzuführen. Die Behandlung kann mit oder ohne direkte Berührung der Hände durchgeführt werden. Normalerweise legt sich der Patient dabei auf einen Massagetisch, das Prozedere kann aber auch im Sitzen oder im Stehen ausgeführt werden. Der Patient bleibt während der Behandlung vollständig angekleidet. Der Heilpraktiker beginnt entweder am Kopf oder an den Füßen. Üblicherweise konzentriert sich die Behandlung auf Kopf, Schultern, Bauch und Füße, aber auf Wunsch können auch andere Bereiche therapiert werden. Eine komplette Sitzung dauert zwischen 45 und 90 Minuten.

Was bewirkt es im Körper?

Reiki ist eine einfache, natürliche und sanfte Methode der Selbstheilung und der spirituellen Heilung, die jeder nutzen kann. Bei der Behandlung entsteht ein Wärmegefühl, da Giftstoffe den Körper verlassen. Bei dieser Technik wird keinerlei Schaden verursacht, zudem sind positive Auswirkungen auf verschiedene Körperbereiche beobachtet worden, von kleineren Beschwerden wie Kopfschmerzen, Übelkeit, Anspannung und Nervosität, bis zu ernsten Krankheiten wie Herzerkrankungen oder Krebs. Auch Nebenwirkungen klassischer medizinischer Behandlungen konnten verringert werden. Das schließt postoperativen Schmerz sowie Folgen einer Chemotherapie und Depressionen ein.

Wie hilft Reiki in der Schwangerschaft?

Während der Schwangerschaft ist Reiki eine effektive, nicht invasive Methode, um Symptome zu lindern. Die Therapie hilft bei Müdigkeit, hohem Blutdruck, Stimmungsschwankungen, Schmerzen im unteren Rückenbereich und morgendlicher Übelkeit. Während der Schwangerschaft konzentriert sich diese Methode hauptsächlich auf das Herz, den Bauch und Nervengeflechte, um den Körper auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten.

Sie beruhigt die Mutter, wenn sie sich überfordert fühlt und ungeduldig auf die Entbindung wartet. Zudem schafft die Behandlung eine ausgeglichene, liebevolle und harmonische Beziehung zwischen Mutter und Kind, auch schon in den frühen Phasen der Schwangerschaft. Durch die Anwendung von Reiki während den Wehen kann der Schmerz kontrolliert und verringert werden, wodurch die Geburt leichter wird. Reiki hilft außerdem, die Milchproduktion anzuregen.