Gesunde Schwangerschaft

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DIY Projekte

Für jene, die bald Eltern werden und von schlauer Natur sind, können Do-it-Yourself Projekte eine Menge Spaß bedeuten, besonders, wenn sie mit dem aufregenden Ereignis der bevorstehenden Geburt im Zusammenhang stehen. Von der Bekanntgabe der Schwangerschaft über Ideen für eine Babyparty, bis hin zur Gestaltung des Kinderzimmers und Baby-Buch Projekten; Do-it-Yourself Vorhaben bieten die perfekte Mischung aus Funktionalität und Persönlichem, zudem sind sie oftmals auch kostengünstiger.

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    Ihre ersten Tage zu Hause nach dem Krankenhausaufenthalt Gastautorin: Natalie Michele Die Zeit nach der Geburt ist gezeichnet von mehreren Hochs und Tiefs. Sie freuen sich sehr darüber, dass Ihr Kind endlich da ist, aber Sie leiden auch unter Schlafmangel und sind vielleicht sogar ein bisschen traurig. In den ersten Tagen nach der Entbindung im Krankenhaus ist es normal, sich gleichzeitig glücklich und überfordert zu fühlen. Mit so vielen gemischten Gefühlen und einem neuen Baby an Bord sollten Sie sich für Ihre ersten Tage nach dem Krankenhaus auf Folgendes einstellen: Reisen mit Ihrem Neugeborenen Ihr Neugeborenes nach Hause zu bringen kann sehr aufregend sein. Vor lauter Aufregung kann man dabei leicht übersehen, wie genau man sein Baby nach Hause transportiert. Denken Sie daran, dass Neugeborene beim Verlassen des Krankenhauses in einem nach hinten gerichteten Autositz sitzen müssen. Dies dient der Sicherheit Ihres Babys, wenn Sie Ihr Kind nach Hause bringen. Sie sollten sich darüber informieren, welcher Kindersitz perfekt für Ihre Familie ist. Sobald Ihr Baby das Krankenhaus verlässt, müssen Sie es vor Gefahren, aber auch vor Bakterien und Viren, schützen. Ärzte empfehlen, nicht mit Ihrem Baby zu reisen, bevor es mindestens einen Monat alt ist. Nur Schwammbäder! Die Nabelschnur Ihres Babys wird in den nächsten Wochen noch empfindlich sein. Um den Heilungsprozess Ihres Kleinen zu beschleunigen, sollten Sie diesen Bereich trocken halten. Aus diesem Grund sollten Sie Ihren Nachwuchs nur mit einem Schwammbad waschen. Wenn Sie den Bauchnabel Ihres Kleinen in Wasser tauchen, dauert das Auslösen der Nabelschnur länger als die üblichen drei Wochen. Diese Regel gilt auch für Neugeborene, die bei der Geburt beschnitten wurden. Es ist wichtig, dass der Bereich vollständig geheilt ist, bevor er mit Wasser in Kontakt kommt. Gehen Sie davon aus, dass Ihr Zeitplan dem Zeitplan Ihres Babys folgen muss Vor der Geburt hören Sie andere Eltern vielleicht darüber reden, dass die Pflege eines Neugeborenen nichts weiter ist als eine monotone Liste täglicher Aufgaben. Wenn Sie Ihr Kleines mit nach Hause nehmen, erwartet Sie aber weitaus mehr als nur Schlafentzug und ein ständiger Zyklus aus Windeln wechseln und Füttern. Wenn Sie zum ersten Mal Mutter werden, dann verlassen Sie sich nicht auf einen stabilen Zeitplan, sondern gehen Sie lieber davon aus, dass Ihr Zeitplan dadurch bestimmt wird, wie sich Ihr Baby fühlt. Dies kann wache Nächte und frühmorgendliches Stillen bedeuten. Rechnen Sie damit, dass die Windeln ziemlich häufig gewechselt werden müssen. Wenn Ihr Baby langsam seine Sinne entwickelt, können Sie versuchen, sich an den Zeitplan zu halten, aber seien Sie nicht frustriert, wenn Ihr Baby dem Zeitplan, den Sie einführen möchten, nicht folgt. Versuchen Sie, sich auszuruhen Wenn Sie ein Neugeborenes stillen, kann es unmöglich erscheinen, sich auszuruhen. Ihr kleines Kind wird an diesem Punkt in seinem neuen Leben zwar oft einschlafen, aber nicht für lange Zeit (höchstens ein bis vier Stunden). Infolgedessen leiden Sie möglicherweise unter Schlafmangel. Außerdem sollten Sie in Betracht ziehen, dass Ihr Partner oder ein anderes Familienmitglied sich nachts um das Neugeborene kümmert, um sicherzustellen, dass Sie längere Zeit ununterbrochen schlafen können. Überlegen Sie, eine Hilfsgruppe zu organisieren, lange bevor Ihr Baby nach Hause kommt, damit Sie sich auf andere verlassen können und die dringend benötigte Ruhe und Zeit für sich selbst haben. Fühlen Sie sich nicht schuldig, um Hilfe zu bitten. Eine solide Unterstützung hilft Ihnen und Ihrem Baby, sich zu erholen. Volle Windeln sind immer unangenehm Wenn Ihr Baby sich von Ihrer Muttermilch ernährt, werden Sie feststellen, dass sich die Farbe seines Stuhls verändert. Der erste Stuhlgang Ihres Neugeborenen, der allgemein als Mekonium bezeichnet wird, kann teerartig und braun, grün oder sogar gelblich sein. Der Stuhlgang ist ein natürlicher Prozess unseres Körpers und Sie können nicht viel mehr tun, als die Windeln Ihres Babys regelmäßig zu wechseln. Wenn Sie es leid sind, Windeln zu kaufen, können Sie Stoffwindeln in Betracht ziehen. Für die nächsten paar Monate sollten Sie sich auf nasse Windeln einstellen, wenn Sie jedoch rote Flecken in der Windel Ihres Babys sehen, dann suchen Sie unbedingt einen Arzt auf. Wenn Ihr Baby gestillt wird, können Sie davon ausgehen, dass es ungefähr fünf Windeln täglich benötigt. Wenn Sie Ihr Baby mit Pulvermilch ernähren, dann können Sie damit rechnen, dass es mehr Windeln braucht – zwischen 5 und 10 täglich. Stillen Sie Ihr Kind alle 4 bis 5 Stunden Wenn Sie nicht möchten, dass Ihr Kind lauthals schreit, weil es Hunger hat, sollten Sie besser die Stunden zählen, die seit dem letzten Füttern vergangen sind (eine bis vier Stunden). Da Sie Ihr Neugeborenes den ganzen Tag über häufig stillen, ist es wichtig, dass Sie eine bequeme Couch oder einen bequemen Sitzplatz wählen, weil Sie viel Zeit dort verbringen werden, während Sie Ihr Kind stillen. Wenn Sie beim Stillen Schwierigkeiten haben, dann seien Sie nicht zu hart zu sich selbst. Das macht Sie nicht zu einer schlechten Mutter. Erwägen Sie die Hilfe einer Stillexpertin, die zu Ihnen nach Hause kommen und Ihnen bei der Position, dem Anlegen und dem Milchfluss helfen kann. Im Laufe der Zeit werden Sie feststellen, dass Sie keine Angst mehr vor dem Stillen haben, sondern es genießen! Entspannen Sie sich! Seien Sie nicht zu hart zu sich Ganz egal, wie sehr Sie sich auf die Geburt Ihres Kindes gefreut haben – Schlafentzug und der Erholungsprozess nach der Geburt können Ihre Emotionen beeinträchtigen. Aber es ist wichtig, dass Sie wissen, dass dieses Gefühl völlig normal ist. Machen Sie sich keine Sorgen um das schmutzige Geschirr oder das unaufgeräumte Haus. Lassen Sie erst einmal los und konzentrieren Sie sich auf das Stillen, Kuscheln, das Einschlafen Ihres Kleinen, die Erholung von der Geburt und die Ruhe, die Sie sich verdient haben. Wenn Sie sich schlecht fühlen, denken Sie daran, dass dieser Babyblues in den ersten Wochen nach der Geburt normal ist. Wenn Ihre Stimmung jedoch zwei Wochen nach der Geburt immer noch außergewöhnlich niedrig ist, sollten Sie überlegen, Hilfe in Anspruch zu nehmen, um herauszufinden, ob Sie an einer postpartalen Depression leiden. Natalie Michele ist die Eigentümerin von MaternityatHome. Tagsüber ist sie Internistin und abends hingebungsvolle Mutter von zwei Kindern. Sie ist immer beschäftigt, teilt aber gern ihr Wissen und ihre Erfahrungen mit anderen Mütter 1

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    Süßkartoffelrezepte für eine gesunde Schwangerschaft 2

    Süßkartoffelrezepte für eine gesunde Schwangerschaft

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  • DIY Projects 3
    DIY Projekte
    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Preparing at Home 3
    Vorbereitung Zuhause
    Neue Feiertagstraditionen für Ihr neues Baby 1

    Neue Feiertagstraditionen, wenn sich Nachwuchs ankündigt

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  • Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Preparing at Home 3
    Vorbereitung Zuhause
    Alles über Autokindersitze

    Alles über Autokindersitze

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    Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Glutenreiche Ernährung während der Schwangerschaft im Zusammenhang mit angeborenem Diabetes 1

    Glutenreiche Ernährung während der Schwangerschaft kann bei Babys zu Diabetes führen

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  • Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Die besten alkoholfreien Adventsmocktails für Schwangere 7

    Die besten alkoholfreien Adventmocktails für Schwangere

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  • Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    12 Alternativen zum Kaffee während der Schwangerschaft

    Kaffee während der Schwangerschaft: 12 Alternativen

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    Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Messung des Babyherzschlags zur Vorbereitung auf die Wehen 1

    Vorbereitung auf die Wehen: Messung des kindlichen Herzschlags

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  • Emotional Balance 2
    Emotionales Gleichgewicht
    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Atemübungen helfen bei Stressabbau und bei der Vorbereitung auf die Geburt während der Schwangerschaft 1

    Atemübungen helfen bei Stressabbau und bei der Vorbereitung auf die Geburt

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  • Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Work, Life, Baby, Balance 3
    Work-Life-Baby-Balance
    Wie Sie Ihrem Baby helfen, sich an die Sommerzeit anzupassen 1

    Wie Sie Ihrem Baby helfen, sich an die Zeitumstellung anzupassen

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    Pränatale Gesundheit
    Die Bedeutung der Kontrolle der Herzgesundheit während der Schwangerschaft 1

    Herzgesundheit während der Schwangerschaft

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  • Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Preparing at Home 3
    Vorbereitung Zuhause
    Schädlingsbekämpfung für werdende Mütter 4

    Schädlingsbekämpfung für werdende Mütter

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  • Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Der Genuss von Kürbis während der Schwangerschaft

    Kürbis während der Schwangerschaft: Als Kuchen, Brot oder Gewürzzusatz im Kaffee

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    Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    10 sichere und gesunde Nachtisch-Wahlen während der Schwangerschaft 3

    10 sichere und gesunde Desserts während der Schwangerschaft

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  • Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Preparing at Home 3
    Vorbereitung Zuhause
    Die Nestbauphase der Schwangerschaft: Obsession für werdende Mütter oder naturbedingte Praxis? 2

    Nestbautrieb: Obsession oder naturgegebenes Bedürfnis?

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  • DIY Projects 3
    DIY Projekte
    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    20 Halloweenkostüme für Schwangere

    20 Halloweenkostüme für Schwangere

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    Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Pränatale Vitamine
    Fetter Fisch während der Schwangerschaft kann für stärkere Babys sorgen 1

    Fettreicher Fisch während der Schwangerschaft führt zu kräftigeren Babys

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Vorkehrungen zur Vermeidung von Totgeburten

    Vorkehrungen zur Vermeidung von Totgeburten

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Wenn Eltern ein Kind verlieren

    Wenn Eltern ein Kind verlieren

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    Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Intrahepatische Schwangerschaftscholestase und die Risiken

    Intrahepatische Schwangerschaftscholestase und die Risiken

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  • Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Preparing at Home 3
    Vorbereitung Zuhause
    Top-Bücher für die Vorbereitung auf ein Baby

    Leben mit einem Baby: Top-Bücher, um richtig vorbereitet zu sein

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  • Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    1
    Postnatale Depression
    Melatonin zur Bekämpfung von postpartaler Depression 1

    Melatonin zur Bekämpfung einer postnatalen Depression

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    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Work, Life, Baby, Balance 3
    Work-Life-Baby-Balance
    Vorsicht bei der Verwendung von Babyphonen zur Verhinderung von plötzlichem Kindstod 1

    Babyphones nicht zur Verhinderung von plötzlichem Kindstod geeignet

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Übergewicht in der Schwangerschaft und die möglichen Risiken

    Übergewicht in der Schwangerschaft und die möglichen Risiken

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Hebamme oder Gynäkologe: Wie entscheiden?

    Hebamme oder Gynäkologe: Wie entscheiden?

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    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Pränatale Gesundheit
    Schönheit
    Haarpflege während der Schwangerschaft: Was Sie tun und was Sie lassen sollten 1

    Haarpflege während der Schwangerschaft: Was Sie tun, und was Sie lassen sollten

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  • Emotional Balance 2
    Emotionales Gleichgewicht
    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Pränatale Gesundheit
    Antenatale Depression: Augen auf bei pränataler Lustlosigkeit

    Pränatale Depression: Ein ernstzunehmendes Leiden

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  • Work and Pregnancy 1
    Arbeit & Schwangerschaft
    DIY Projects 3
    DIY Projekte
    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    3 Heimwerkerprojekte, die Sie während der Schwangerschaft lassen sollten 2

    3 Heimwerkerprojekte, die während der Schwangerschaft tabu sein sollten

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    Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Vorzeitige Wehen: Was Sie tun sollen 1

    Vorzeitige Wehen: Was Sie tun sollten

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  • Pränatale Gesundheit
    Sport
    Trainieren während der Schwangerschaft: Fitness-Tipps von Olympiatrainer Anthony Marc Morando 2

    Trainieren während der Schwangerschaft: Fitness-Tipps von Kraft- und Konditionstrainer Anthony Marc Morando

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  • DIY Projects 3
    DIY Projekte
    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Preparing at Home 3
    Vorbereitung Zuhause
    Der Herbst kann kommen: Tolle Ideen um Schwangerschaft oder Geschlecht preiszugeben

    Der Herbst kann kommen: Tolle Ideen, um Schwangerschaft oder Geschlecht preiszugeben

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    Pränatale Gesundheit
    Selbstgemachte Babydecken ohne Nähen

    Selbst gemachte Babydecke ohne Nadel und Zwirn

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  • Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Morgenübelkeit: Die Effekte der Zitronen-Aromatherapie

    Morgenübelkeit: Die Effekte der Zitronen-Aromatherapie

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
    Das Bewältigen der Kurzatmigkeit während des dritten Trimesters

    Kurzatmigkeit während des dritten Trimesters bewältigen

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    DIY Projects 3
    DIY Projekte
    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Pränatale Gesundheit
    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Natürliche Reinigungsmittel selbst herstellen

    Natürliche Reinigungsmittel selbst herstellen

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Behandlung von Kopfschmerzen während der Schwangerschaft

    Behandlung von Kopfschmerzen während der Schwangerschaft

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Kindsbewegungen: Was zu tun ist, wenn sich das Baby nicht mehr bewegt

    Kindsbewegungen: Was zu tun ist, wenn sich das Baby nicht mehr bewegt

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    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Pränatale Gesundheit
    Während der Schwangerschaft eine gute Körperhaltung bewahren 1

    Während der Schwangerschaft eine gute Körperhaltung bewahren

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  • Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Preparing at Home 3
    Vorbereitung Zuhause
    Leben vor und nach einem Baby: was Sie zu erwarten haben

    Leben vor und nach einem Baby: Was Sie erwartet

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  • Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Die gesundheitlichen Vorteile von Kiwi während der Schwangerschaft

    Die gesundheitlichen Vorteile von Kiwi während der Schwangerschaft

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    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Schönheit
    Automatisch gespeicherter Entwurf 45

    Der richtige Sonnenschutz während der Schwangerschaft

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Herzasen während der Schwangerschaft stoppen und vorbeugen

    Herzrasen während der Schwangerschaft stoppen und vorbeugen

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  • Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    8 großartige Vorteile von Erdnussbutter während der Schwangerschaft

    8 großartige Vorteile von Erdnussbutter während der Schwangerschaft

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    Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Strahlung vom WLAN kann das Risiko einer Fehlgeburt erhöhen

    Strahlenbelastung kann das Risiko für eine Fehlgeburt erhöhen

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  • Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Pränatale Gesundheit
    Automatisch gespeicherter Entwurf 39

    Das ultimative Überlebenshandbuch für eine Schwangerschaft im Sommer

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Pränatale Gesundheit
    Die Auswirkungen des Rauchs bei Waldbränden auf die Schwangerschaft 

    Die Auswirkungen von Waldbränden auf die Schwangerschaft 

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    Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Ist eine Wassergeburt sicher? Einige Ärzte sagen Nein

    Ist eine Wassergeburt sicher? Einige Ärzte sagen: Nein

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  • Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Nabelschnurblutspende: Öffentlich versus privat sowie anfallende Kosten 1

    Nabelschnurblutspende: Öffentlich versus privat sowie anfallende Kosten

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  • Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Grillen in der Schwangerschaft: Tipps für das perfekte Barbecue 3

    Grillen in der Schwangerschaft: Tipps für das perfekte Barbecue

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    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Hitze während der Schwangerschaft und andere Bedenken in der Sommerzeit

    Hitze während der Schwangerschaft und andere Bedenken in der Sommerzeit

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Nikotinbelastung während der Schwangerschaft kann zu Hörproblemen bei Kindern führen  1

    Nikotinbelastung während der Schwangerschaft kann zu Hörproblemen bei Kindern führen 

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  • Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Die Vorteile von Jod während der Schwangerschaft: Wie Sie einen Mangel vermeiden

    Die Vorteile von Jod während der Schwangerschaft: Wie Sie einen Mangel vermeiden

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    Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Bakterielle Vaginose: Risikofaktor für eine Frühgeburt

    Bakterielle Vaginose: Risikofaktor für eine Frühgeburt

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    HPV während der Schwangerschaft: Was sollten Sie wissen 1

    HPV während der Schwangerschaft: Was Sie wissen sollten

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  • Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Schönheit
    Haarprobleme während der Schwangerschaft: Natürliche Hausmittel zum Selbermachen

    Haarprobleme während der Schwangerschaft: Natürliche Hausmittel zum Selbermachen

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    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Schönheit
    Hosen während der Schwangerschaft: modisch und funktionell zugleich

    Hosen während der Schwangerschaft: modisch und funktionell zugleich

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  • Emotional Balance 2
    Emotionales Gleichgewicht
    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Stärkung des Körperbewusstseins während der Schwangerschaft

    Stärken Sie Ihr Körperbewusstsein während der Schwangerschaft

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  • Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Sleep 2
    Schlaf
    Wie kann man gut Schlafen, wenn man einen Braten im Ofen hat

    Wie man gut schläft, während man „einen Braten im Ofen hat“

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    Pränatale Gesundheit
    Süße Ideen, um den werdenden Vater zu verwöhnen

    Süße Ideen, um den werdenden Vater zu verwöhnen

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  • Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Work, Life, Baby, Balance 3
    Work-Life-Baby-Balance
    Direktes Sonnenlicht: gesundheitliche Vorteile für Ihr Baby

    Direktes Sonnenlicht: gesundheitliche Vorteile für Ihr Baby

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    Das erste Jahr Ihres Babys
    Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Frühgeburt und Entwicklungsschritte des Babys 1

    Frühgeburt und Entwicklungsschritte des Babys

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    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
    Wie man Ischiasschmerzen während der Schwangerschaft lindert

    Wie man Ischiasschmerzen während der Schwangerschaft lindert

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Eine sichere Schwangerschaft trotz Herzkrankheit

    Eine sichere Schwangerschaft trotz Herzkrankheit

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  • Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Automatisch gespeicherter Entwurf 35

    12 DIY-Schwangerschaftshilfsmittel

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    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
    Hosen während der Schwangerschaft: modisch und funktionell zugleich

    Übermäßiges Niesen während der Schwangerschaft: ein häufiges Vorkommnis

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  • Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Preparing at Home 3
    Vorbereitung Zuhause
    Die besten Tippfs für ein umweltfreundliches und schadstofffreies Babyzimmer

    Die besten Tipps für ein umweltfreundliches und schadstofffreies Babyzimmer

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  • Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Tipps, die Sie für eine gesunde und sichere Schwangerschaft wissen müssen

    Tipps für eine gesunde Schwangerschaft

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    Shopping Lists 3
    Einkaufsliste
    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Die neuesten technischen Geräte für Ihr Baby

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  • Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Pränatale Gesundheit
    Wichtige To-Do-Liste für das erste Trimester

    Wichtige To-Do-Liste für das erste Trimester

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Linea nigra: Die dunkle Linie auf dem Schwangerschaftsbauch

    Linea nigra: Die dunkle Linie auf dem Schwangerschaftsbauch

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    Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Antidepressiva können zu Geburtsfehlern führen

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  • 1
    Das erste Jahr Ihres Babys
    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    15 Methoden, damit Ihr Baby sicher schläft 3

    15 Methoden, damit Ihr Baby sicher schläft

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  • Pränatale Gesundheit
    Fragen, die Sie Ihrem Frauenarzt beim ersten Termin stellen sollten

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    DIY Projects 3
    DIY Projekte
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    Stillen
    Muttermilch-Schmuck, ein persönliches Andenken 2

    Muttermilch-Schmuck: ein einzigartiges Andenken an die Stillzeit

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    Das erste Jahr Ihres Babys
    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Der ultimative Ratgeber zur Schlafsicherheit von Babys unter Berücksichtigung von plötzlichen Kindstod (SIDS)

    Der ultimative Ratgeber zur Schlafsicherheit von Babys unter Berücksichtigung von plötzlichem Kindstod (SIDS)

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  • Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
    Tipps für geschwollene Füße während der Schwangerschaft

    Tipps für geschwollene Füße während der Schwangerschaft

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    Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Laut Forschungen sind Schwangerschaften mit männlichen Föten risikoreicher

    Laut Forschungen sind Schwangerschaften mit männlichen Föten risikoreicher

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  • Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Lass dich von den Schlagwörtern nicht erschlagen!

    Die Bedeutung von Bio-Produkten in der Schwangerschaft

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  • DIY Projects 3
    DIY Projekte
    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Wie Sie Ihre Kleidung während der Schwangerschaft länger nutzen können 3

    Wie Sie Ihre Kleidung während der Schwangerschaft länger tragen können

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    Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Alles, was Sie über Plazenta Praevia wissen müssen

    Plazenta Praevia und was Sie darüber wissen sollten

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  • Ernährung
    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Pränatale Gesundheit
    Was die Forschung über Ihre morgendliche Tasse Kaffe während der Schwangerschaft sagt

    Was die Forschung über Ihre morgendliche Tasse Kaffee während der Schwangerschaft sagt

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  • Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    1
    Stillen
    Weitverbreitete Entzündung beim Stillen: alles über die Mastitis 1

    Entzündete Brust beim Stillen: alles über Mastitis

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    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    1
    Stillen
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
    Automatisch gespeicherter Entwurf 28

    Brustwarzenrisse und was Sie darüber wissen sollten

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  • Grundlegendes zur Schwangerschaft
    So nutzen Sie ein Basalthermometer, um schwanger zu werden!

    So nutzen Sie ein Basalthermometer, um schwanger zu werden!

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Gesunde Schwangerschaft trotz Mukoviszidose 1

    Gesunde Schwangerschaft trotz Mukoviszidose

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    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Preparing at Home 3
    Vorbereitung Zuhause
    Schwangerschaftsverkündung: 6 kreative Tipps, um die Kinder zu überraschen

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Nabelschnurblutspende

    PCOS und Schwangerschaft: Was Sie wissen sollten

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  • Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Low-Carb-Ernährung während der Schwangerschaft: Pro und Kontra

    Low-Carb-Ernährung während der Schwangerschaft: Pro und Kontra

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    Das erste Jahr Ihres Babys
    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Erste Erkältung des Babys: Was Sie erwartet

    Erste Erkältung des Babys: Was Sie erwartet 

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  • DIY Projects 3
    DIY Projekte
    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Zwölf entzückende Ostern / Frühling Schwangerschafts Ankündigungs Ideen 3

    Schwangerschaftsankündigung zu Ostern: Zwölf entzückende Ideen

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  • Shopping Lists 3
    Einkaufsliste
    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Schönheit
    Die besten Optionen für Umstandskleidung: Für jeden Anlass richtig gekleidet 1

    Tipps für die passende Umstandskleidung: Zu jedem Anlass richtig gekleidet

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    Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Schwangerschaftsdiabetes: ein Risiko für Herzkrankheiten

    Schwangerschaftsdiabetes: ein Risiko für Herzkrankheiten

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  • Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Schönheit
    Körperkunst während der Schwangerschaft: sind Piercings und Tatoos ok?

    Körperkunst während der Schwangerschaft: sind Piercings und Tattoos ok?

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  • Pränatale Gesundheit
    Sport
    7 Oberkörper-Übungen, die in der Schwangerschaft sicher sind

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    Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Episiotomie und was Sie darüber wissen sollten

    Episiotomie und was Sie darüber wissen sollten

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  • Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Ein Geburtsratgeber für werdende Väter 2

    Ein Geburtsratgeber für werdende Väter

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  • Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Preparing at Home 3
    Vorbereitung Zuhause
    Tipps, um im Kinderzimmer Platz zu schaffen  1

    Tipps, um im Kinderzimmer Platz zu schaffen 

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    Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Überblick über die verschiedenen Methoden der Geburtseinleitung 2

    Überblick über die verschiedenen Methoden der Geburtseinleitung

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Errechneter Geburtstermin: Was zu tun ist, wenn das Baby überfällig ist

    Errechneter Geburtstermin: Was zu tun ist, wenn das Baby überfällig ist

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  • Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
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    Schlaf
    Wie Schlafgewohnheiten Ihre Schwangerschaft beeinflussen können

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    Das erste Jahr Ihres Babys
    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Preparing at Home 3
    Vorbereitung Zuhause
    Wie Sie Ihr Haustier an ein neues Baby gewöhnen

    Wie Sie Ihr Haustier an ein neues Baby gewöhnen

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Wie Sie gesund bleiben, wenn Sie schwanger verreisen 2

    Wie Sie gesund bleiben, wenn Sie schwanger verreisen

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Pränatale Gesundheit
    Placenta accreta: ein vollständiger Leitfaden

    Placenta accreta: ein vollständiger Leitfaden

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    Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Ausstreichen der Nabelschnur – ein Vorteil bei Frühgeburten 2

    Ausstreichen der Nabelschnur – ein Vorteil bei Frühgeburten

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  • Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
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    Stillen
    Wie Sie Ihr Baby im ersten Jahr stillen 2

    Wie Sie Ihr Baby im ersten Jahr stillen

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  • Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    6 Geburtspositionen außerhalb des Bettes

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    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
    Warum sich der Bauchnabel während der Schwangerschaft nach außen stülpt und andere seltsame Schwangerschaftsveränderungen 1

    Warum sich der Bauchnabel während der Schwangerschaft nach außen stülpt und andere seltsame Veränderungen

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  • Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Wie wichtig es ist, während der Geburt die Position zu verändern 2

    Wie wichtig es ist, während der Geburt die Position zu verändern

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  • Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Preparing at Home 3
    Vorbereitung Zuhause
    Einzigartige Party-Ideen, um das Geschlecht des Babys bekanntzugeben

    Einzigartige Party-Ideen, um das Geschlecht des Babys bekanntzugeben

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    Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Gibt es einen Zusammenhang zwischen der Angst vor der Geburt und ihrer Dauer?

    Gibt es einen Zusammenhang zwischen der Angst vor der Geburt und ihrer Dauer?

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  • Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Schönheit
    Ein Tag im Spa: was während der Schwangerschaft zu beachten ist

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  • Relationship and Sex 3
    Beziehungen & Sex
    Everyday You 2
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    Schlaf
    Die Liebesaffäre, die meine Ehe rettete 1

    Die Liebesaffäre, die meine Ehe rettete

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    Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Pizza in der Schwangerschaft: Gesunde, selbstgemachte Varianten

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  • Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Neue Richtlinien: Frauen, die zum ersten Mal schwanger sind, sollten länger in den Wehen liegen

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  • Shopping Lists 3
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    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    So schreiben Sie die ultimative Baby-Geschenkeliste, die auch nützlich ist

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    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Schwangerschaft Fragen und Antworten mit Top Chef's Gail Simmons

    Rund um die Schwangerschaft: Interview mit Ernährungsjournalistin Gail Simmons

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  • Shopping Lists 3
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    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
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    Vorbereitung Zuhause
    13 Dinge, die Ihre Baby-Hausapotheke beinhalten sollte 1

    Wichtige Dinge, die Ihre Baby-Hausapotheke enthalten sollte

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  • Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Die ersten sechs Monate: Meilensteine in der Kindesentwicklung

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    Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Pränatale Vitamine
    Eisenaufnahme während der Schwangerschaft und ihre Bedeutung

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Morbus Crohn während der Schwangerschaft

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  • Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Vaginalgeburt nach einem Kaiserschnitt (VBAC)

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    Pränatale Gesundheit
    Fehlgeburten und Geburtsfehler mithilfe von B3-Vitaminen verhindern 1

    Vitamin B3-Ergänzungen, um Fehlgeburten und Geburtsfehler zu verhindern

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  • Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Work, Life, Baby, Balance 3
    Work-Life-Baby-Balance
    Mit Trennungsangst umgehen lernen

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Fieber während der Frühschwangerschaft und das erhöhte Risiko für Geburtsfehler

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    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
    Schwangerschaftsparanoia und was Sie darüber wissen sollten

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  • Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
    Stuhlveränderungen während der Schwangerschaft

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  • Pränatale Gesundheit
    Neuralrohrdefekt: Folsäure kann Risiko reduzieren

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    Pränatale Gesundheit
    Sport
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
    Gewichtszunahme, Wassereinlagerungen und körperliche Betätigung; Vermeiden Sie Verletzungen während der Schwangerschaft 1

    Körperliche Betätigung während der Schwangerschaft: Vermeiden Sie Verletzungen

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  • Pränatale Gesundheit
    Ein Blick auf die Grippeschutzimpfung während der Schwangerschaft 1

    Grippeschutzimpfung während der Schwangerschaft

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  • Shopping Lists 3
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    Falls Sie es verpasst haben: Ein Shopping Guide für frischgebackene Eltern

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    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
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    Vorbereitung Zuhause
    Liebe werdende Eltern: Ein Hoch auf das Neue Jahr!

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  • Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
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    Vorbereitung Zuhause
    Tipps, um Ihr Zuhause babysicher zu machen 1

    Tipps, um Ihr Zuhause babysicher zu machen

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    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
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    Stillen
    Wie Sie die richtige Milchpumpe für sich auswählen

    Wie Sie die richtige Milchpumpe finden

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    Shopping Lists 3
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    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    1
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    Der perfekte Still-BH für die moderne Mutter

    Der perfekte Still-BH für die moderne Mutter

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  • DIY Projects 3
    DIY Projekte
    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Schwangerschaftsverkündung während der Festtage: Die besten Ideen

    Schwangerschaftsverkündung während der Festtage: Die besten Ideen

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  • Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
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    Vorbereitung Zuhause
    Der passende Kinderwagen: Ein Ratgeber für frischgebackene Eltern

    Der passende Kinderwagen: Ein Ratgeber für frischgebackene Eltern

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    Shopping Lists 3
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    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Eine Anleitung für Babyphones für frischgebackene Eltern 3

    Babyphones für mehr Sicherheit: Eine Anleitung für frischgebackene Eltern

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  • Shopping Lists 3
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    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Der richtige Kindersitz: Wichtige Kauftipps

    Der richtige Kindersitz: Wichtige Kauftipps

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  • Ernährung
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    Jeden Tag SIE
    Pränatale Gesundheit
    Tipps für gesunde Festtage 1

    Tipps für gesunde Festtage

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    Ein Babybett kaufen: Ein Leitfaden für werdende Eltern 

    Das richtige Babybett: Ein Leitfaden für werdende Eltern 

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  • DIY Projects 3
    DIY Projekte
    Preparing for Baby 5
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    Vorbereitung Zuhause
    Sagen Sie es mit Süßem: Kekse, um Ihre Schwangerschaft zu verkünden

    Sagen Sie es mit Süßem: Kekse, um Ihre Schwangerschaft zu verkünden

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  • Shopping Lists 3
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    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Babywanne: Was frischgebackene Eltern beim Kauf beachten sollten

    Babywanne: Was frischgebackene Eltern beim Kauf beachten sollten

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    Shopping Lists 3
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    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Babytrage: Was frischgebackene Eltern beim Kauf beachten sollten

    Babytrage: Was frischgebackene Eltern beim Kauf beachten sollten

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  • Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Die besten Smoothies für werdende Mütter

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Pränatale Gesundheit
    Hoher Blutzuckerspiegel während der Schwangerschaft und die möglichen Folgen

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    Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Leckere Feiertagsgerichte, bei denen Sie im Falle einer Schwangerschaft vorsichtig sein sollten

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  • Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Eine gesunde Feiertagsbeilage: Quinoa-Salat

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  • Emotional Balance 2
    Emotionales Gleichgewicht
    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Schwangerschaftstipps für ein perfektes Erntedankfest

    Schwangerschaftstipps für ein perfektes Feiertagsessen

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    Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Erdnussbutter-Energiekugeln während der Schwangerschaft

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  • Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Das weit verbreitete Missverständnis über den Verzehr von Fisch während der Schwangerschaft

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  • Pränatale Gesundheit
    Schwangerschaft und Ihr Immunsystem

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    Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Nährstoffmangel in der Schwangerschaft: ein Risiko für Schizophrenie?

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Orientierungshilfe bei einer Eileiterschwangerschaft

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  • Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
    Schmerzen im unteren Rücken während der Schwangerschaft bekämpfen

    Während der Schwangerschaft Schmerzen im unteren Rücken bekämpfen

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    Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Epilepsie und Schwangerschaft: Tipps für mehr Sicherheit

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  • Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Bin ich eine Hypnobirthing-Mutter?

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  • Pränatale Gesundheit
    Gewichtszunahme in der Frühschwangerschaft birgt Risiken für das Kind

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    Pränatale Gesundheit
    Süßes oder Saures: gesunde Alternativen, um Heißhunger-Attacken zu zügeln 3

    Süßes oder Saures: gesunde Alternativen, um an Halloween Heißhunger-Attacken zu vermeiden

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Die verschiedenen Arten der Beckenendlage

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  • Pränatale Gesundheit
    Schwangerschaftsverkündung zu Halloween: Süße Ideen

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    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Work, Life, Baby, Balance 3
    Work-Life-Baby-Balance
    So fühlen Sie sich nach der Geburt untenrum wohl 2

    So sorgen Sie nach der Geburt für ein angenehmes Gefühl im Intimbereich

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  • Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Sleep 2
    Schlaf
    Natürliche Lösungen im Kampf gegen Schwangerschaftsmüdigkeit

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  • DIY Projects 3
    DIY Projekte
    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    10 DIY-Projekte, die Ihnen die Schwangerschaft erleichtern 3

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    Pränatale Gesundheit
    Entdeckung des Biorhythmus erhält Nobelpreis: Wie diese Forschungsergebnisse eine gesunde Schwangerschaft fördern können

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  • Pränatale Gesundheit
    Neugeborenenintensivstation: Was jede zukünftige Mutter wissen sollte, um sie zu umgehen

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  • Pränatale Gesundheit
    Kosmetische Behandlungen während der Schwangerschaft: welche sind sicher?

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    Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Die Vorteile von Obst und Gemüse während der Schwangerschaft

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  • Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
    Preparing at Home 3
    Vorbereitung Zuhause
    Trittzählung in der Schwangerschaft

    Trittzählung im letzten Schwangerschaftsdrittel

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  • Relationship and Sex 3
    Beziehungen & Sex
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
    Hormonelle Veränderungen beim Mann während der Schwangerschaft

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    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
    Wie Sie während der Schwangerschaft die Schmerzen in der Brust lindern

    Wie Sie während der Schwangerschaft Schmerzen in der Brust lindern

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  • Emotional Balance 2
    Emotionales Gleichgewicht
    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    ,,Überlebensausstattung" für Mütter

    Überlebensausstattung für Mütter

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  • Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
    Vaginalausfluss während der Schwangerschaft: Worauf Sie achten sollten

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    Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    11 Geheimnisse über den Kaiserschnitt, von denen Sie wissen sollten

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  • Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Schönheit
    Stocken Sie Ihre Umstandsmode für den Herbst auf

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  • Melatoninergänzung
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    Melatonin, Muttermilch und die Gesundheit Ihres Babys

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    Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Wie Sie gesund bleiben, wenn Sie schwanger verreisen

    Wie Ihre Schwangerschaft trotz Übergewicht ohne Komplikationen verläuft

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  • Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
    Wie Sie besser mit Völlegefühl und Blähungen während der Schwangerschaft umgehen

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Welches sind die wichtigsten Symptome, die eine Schwangere niemals ignorieren sollte

    Was sind die wichtigsten Symptome, die eine Schwangere niemals ignorieren sollte?

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    Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Melatoninergänzung
    Ist ein niedriger Melatoninspiegel Auslöser für Präeklampsie?

    Ist ein niedriger Melatoninspiegel Auslöser für Präeklampsie?

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  • Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    12 Arten von Superfood für die Schwangerschaft, die Sie auch tatsächlich gerne essen werden 10

    12 Arten von Superfood in der Schwangerschaft, die Sie auch tatsächlich gerne essen werden

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Was Sie über eine Risikoschwangerschaft wissen sollten

    Was Sie über eine Risikoschwangerschaft wissen sollten

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    Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Die Vorteile einer Spätabnabelung 

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  • Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Appetitverlust während der Schwangerschaft 

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  • Melatoninergänzung
    Pränatale Gesundheit
    Die Rolle von Melatonin bei Plazenta-Gesundheit und fetaler Wachstumsretardierung

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    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Preparing at Home 3
    Vorbereitung Zuhause
    7 Tipps, mit denen Sie das Kinderzimmer sicher und gemütlich gestalten

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  • Sport
    5 Körperliche Übungen Die Dabei Helfen Rektusdiastase Zu Reparieren!

    5 Übungen, die dabei helfen, Rektusdiastase zu reparieren

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  • Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Melatoninergänzung
    Sleep 2
    Schlaf
    Weniger Licht in der Nacht: Mehr Vorteile während der Schwangerschaft

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    Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
    Hyperemesis Gravidarum: Ein Blick auf extreme Morgenübelkeit während der Schwangerschaft 

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  • Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Wenn Ihr Geburtsplan nicht aufgeht

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  • Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Postpartum Vitamins 3
    Vitamine nach der Geburt
    Plazenta-Kapseln: Eine Nachgeburterfahrung 

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    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Preparing at Home 3
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    Ideen für die ultimative Unisex Babyparty

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    Ängste & Komplikationen
    Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Das Verständnis der Beckenendlage

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    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Alles, was Sie über eine biochemische Schwangerschaft wissen sollten

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    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Work, Life, Baby, Balance 3
    Work-Life-Baby-Balance
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