Gesunde Schwangerschaft

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DIY Projekte

Für jene, die bald Eltern werden und von schlauer Natur sind, können Do-it-Yourself Projekte eine Menge Spaß bedeuten, besonders, wenn sie mit dem aufregenden Ereignis der bevorstehenden Geburt im Zusammenhang stehen. Von der Bekanntgabe der Schwangerschaft über Ideen für eine Babyparty, bis hin zur Gestaltung des Kinderzimmers und Baby-Buch Projekten; Do-it-Yourself Vorhaben bieten die perfekte Mischung aus Funktionalität und Persönlichem, zudem sind sie oftmals auch kostengünstiger.

  • Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Automatisch gespeicherter Entwurf 154

    Wie Sie die kalte Jahreszeit gut meistern

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  • Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Eine vollständige To-Do-Liste für das dritte Trimester

    Eine vollständige To-Do-Liste für das dritte Trimester

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    Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Automatisch gespeicherter Entwurf 148

    Die richtige Flüssigkeitszufuhr kann Schwangerschaftskomplikationen verhindern

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Automatisch gespeicherter Entwurf 146

    Wie Sie auch im Winter Ihre Schwangerschaft bestmöglich genießen

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  • Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Trimester

    Eine vollständige To-Do-Liste für das zweite Trimester

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    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Automatisch gespeicherter Entwurf 151

    Wie Sie Hautprobleme als Resultat von Schutzmasken überwinden

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  • Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
    Automatisch gespeicherter Entwurf 130

    Tipps gegen Verstopfung während der Schwangerschaft

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  • Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    1
    Stillen
    Automatisch gespeicherter Entwurf 137

    Stillen oder Milchnahrung: Die ewige Debatte

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    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Preparing at Home 3
    Vorbereitung Zuhause
    Automatisch gespeicherter Entwurf 142

    Babyparty in Zeiten einer Pandemie

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  • Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Schönheit
    Automatisch gespeicherter Entwurf 136

    Wie Sie schlaffen Brüsten während und nach der Stillzeit entgegenwirken

    Weiterlesen
  • Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
    wassereinlagerungen in der schwangerschaft

    Warum es in der Schwangerschaft zu Wassereinlagerungen kommt

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    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Finanzen während der Schwangerschaft

    Checken Sie Ihre Finanzen während der Schwangerschaft

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Alles, was schwangere Frauen über das Coronavirus wissen müssen 2

    Was schwangere Frauen über das Coronavirus wissen sollten

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  • DIY Projects 3
    DIY Projekte
    Kreative Babybauch-Fotoideen, die Sie vor dem Geburtstermin umsetzen sollten

    Kreative Babybauch-Fotoideen, die Sie vor dem Geburtstermin umsetzen sollten

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    Shopping Lists 3
    Einkaufsliste
    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Automatisch gespeicherter Entwurf 125

    Babyfläschchen: ein Kaufratgeber für frischgebackene Eltern

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  • Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Automatisch gespeicherter Entwurf 122

    Echte Wehen: Geburtsbeginn erkennen

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  • Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Work, Life, Baby, Balance 3
    Work-Life-Baby-Balance
    Automatisch gespeicherter Entwurf 119

    Hämorrhoiden im Baby- und Kleinkindalter

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    Emotional Balance 2
    Emotionales Gleichgewicht
    Pränatale Gesundheit
    Automatisch gespeicherter Entwurf 117

    Weihnachtszeit in einer Pandemie: Wie Sie dennoch die Schwangerschaft genießen

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  • 1
    Das erste Jahr Ihres Babys
    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    1
    Stillen
    Automatisch gespeicherter Entwurf 116

    Wie Sie das Fläschchen für Ihr Baby richtig vorbereiten

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Anämie während der Schwangerschaft: ein Problem mit vielen Ursachen

    Schwangerschaftsanämie: ein Problem mit vielen Ursachen

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    Pränatale Gesundheit
    Sport
    Your Guide to Core Exercises During Pregnancy

    Core-Training während der Schwangerschaft

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  • 1
    Das erste Jahr Ihres Babys
    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Automatisch gespeicherter Entwurf 112

    Was Sie bei der Hautpflege Ihres Babys beachten sollten

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Automatisch gespeicherter Entwurf 110

    Wie Sie das Risiko für eine Fehlgeburt reduzieren

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    Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Natürliche Methoden, um mit den Wehen umzugehen

    Natürliche Methoden, um mit den Wehen umzugehen

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  • 1
    Das erste Jahr Ihres Babys
    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Automatisch gespeicherter Entwurf 106

    Kopfhautveränderungen bei Babys: Wie Milchschorf und Schuppen behandelt werden

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Automatisch gespeicherter Entwurf 104

    Amnioninfektionssyndrom: Welche Gefahren eine Fruchtwasserinfektion birgt

    Weiterlesen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Herbstaktivitäten für Schwangere 3

    Herbstaktivitäten für Schwangere

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  • 1
    Das erste Jahr Ihres Babys
    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Automatisch gespeicherter Entwurf 100

    Die richtige Milchnahrung für Ihr Baby

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  • Pränatale Gesundheit
    Sport
    Automatisch gespeicherter Entwurf 98

    Kniebeugen-Varianten für jede Schwangerschaftsphase

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    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
    Gesichtsschwellungen in der Schwangerschaft vorbeugen

    Gesichtsschwellungen in der Schwangerschaft vorbeugen

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  • Pränatale Gesundheit
    Sport
    Automatisch gespeicherter Entwurf 95

    Wie Sie während der Schwangerschaft Muskelmasse zulegen

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  • Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Warum Aminosäuren in der Schwangerschaft so wichtig sind

    Warum Aminosäuren in der Schwangerschaft so wichtig sind

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    DIY Projects 3
    DIY Projekte
    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Bevor das Baby kommt: 10 Tiefkühlgerichte, die sich einfach vorkochen lassen

    Bevor das Baby kommt: 10 Tiefkühlgerichte, die sich einfach vorkochen lassen

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  • Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Tipps für Schwangere, um gesund durch den Herbst zu kommen

    Tipps, um während der Schwangerschaft gut durch den Herbst zu kommen

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  • Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Pränatale Gesundheit
    Automatisch gespeicherter Entwurf 94

    Chiropraktische Behandlungen während der Schwangerschaft

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    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Schönheit
    Epsom-Salzbäder während der Schwangerschaft

    Epsom-Salzbäder während der Schwangerschaft

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  • 1
    Das erste Jahr Ihres Babys
    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Nützliche Haltungen zum Stillen mit Fläschchen und Tipps für frischgebackene Eltern 5

    Wie Sie Ihrem Baby das Fläschchen geben: Hilfreiche Positionen

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  • Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Was in den USA die Krankenkasse bei der Schwangerschaft übernimmt

    Leistungen der gesetzlichen Krankenversicherung während der Schwangerschaft

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    Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Was Sie über Glukosetoleranztests während der Schwangerschaft wissen sollten

    Glukosetoleranztest während der Schwangerschaft: Was Sie wissen sollten

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  • DIY Projects 3
    DIY Projekte
    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Schwangerschaftsverkündung während COVID-19

    Schwangerschaftsverkündung während COVID-19

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  • Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
    Vitamin B6 to Ease Morning Sickness

    Vitamin B6, um Morgenübelkeit zu lindern

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    DIY Projects 3
    DIY Projekte
    DIY Face Mask Tutorials for the Whole Family

    DIY-Gesichtsmasken-Tutorial für die gesamte Familie

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  • 1
    Das erste Jahr Ihres Babys
    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    1
    Stillen
    Breastfeeding by the Numbers: What's Normal? 1

    Stillen: Was ist normal?

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  • Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
    Fetale Psychologie: Was Ihr Baby der Wissenschaft nach tut

    Pränatalpsychologie: Was Ihr Baby der Wissenschaft nach tut

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    Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
    Wie sich Psoriasis während und nach der Schwangerschaft verändert

    Wie sich Psoriasis während und nach der Schwangerschaft verändert

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Warum Ihr Baby im Mutterleib Schluckauf hat

    Warum Ihr Baby im Mutterleib Schluckauf hat

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  • Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Warum es völlig in Ordnung ist, keine Gender-Reveal-Party zu feiern

    Warum es völlig in Ordnung ist, keine Gender-Reveal-Party zu feiern

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    Relationship and Sex 3
    Beziehungen & Sex
    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Freundschaften während der Schwangerschaft zur Priorität machen

    Freundschaften während der Schwangerschaft zur Priorität machen

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  • Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    1
    Stillen
    Die Bedeutung von Omega-3-Fettsäuren für gesundes Stillen

    Die Bedeutung von Omega-3-Fettsäuren für gesundes Stillen

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  • 1
    Das erste Jahr Ihres Babys
    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Klassische Spiele für die Entwicklung und Unterhaltung von Babys

    Wie die Entwicklung Ihres Nachwuchses von klassischen Spielen profitiert

    Weiterlesen
    Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Die Schwangerschaftsvorteile von Avocados

    Wie Avocados eine gesunde Schwangerschaft fördern

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  • 1
    Das erste Jahr Ihres Babys
    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Ein Leitfaden zur Suche nach dem richtigen Kinderarzt

    Wie Sie den richtigen Kinderarzt finden

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  • DIY Projects 3
    DIY Projekte
    Schönheit
    DIY Schwangerschafts-Spa-Behandlungen

    DIY-Spa-Behandlungen während der Schwangerschaft

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    Pränatale Gesundheit
    Sport
    Die Vorteile von Kegelübungen während und nach der Schwangerschaft

    Die Vorteile von Kegelübungen während und nach der Schwangerschaft

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  • Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Was Sie über einen Dammriss während der Geburt wissen sollten

    Was Sie über einen Dammriss während der Geburt wissen sollten

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  • Ernährung
    5 Rezepte für Makkaroni mit Käse, die schwangerschaftssicher und für Kleinkinder geeignet sind

    Makkaroni mit Käse: 5 leckere Rezepte für Schwangere und Kleinkinder

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    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Preparing at Home 3
    Vorbereitung Zuhause
    Mutter-Kind-Körbe: Ein hilfreicher Tipp für neue Eltern

    Mutter-Kind-Körbe: Ein hilfreicher Tipp für neue Eltern

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  • Work and Pregnancy 1
    Arbeit & Schwangerschaft
    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Die Besonderheiten des Mutterschaftsurlaubs 4

    Die Besonderheiten des Mutterschutzes

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  • Pränatale Gesundheit
    Sport
    „Belly Only“: Streben Sie keine Schwangerschaft an, in der nur Ihr Bauch wächst

    „Belly Only“: Streben Sie keine Schwangerschaft an, in der nur Ihr Bauch wächst

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    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Achtsamkeits-Tagebuch: 30 Ideen für Ihr Schwangerschaftstagebuch

    Achtsamkeitstraining: 30 Ideen für Ihr Schwangerschaftstagebuch

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  • Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Beistand leisten in der Schwangerschaft: ein Ratgeber für angehende Väter

    Beistand leisten in der Schwangerschaft: ein Ratgeber für werdende Väter

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Mutterbandschmerzen und wie man sie überwindet

    Wie Sie mit Mutterbandschmerzen umgehen

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    Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Endometriose und Schwangerschaft: womit Sie rechnen müssen

    Wissenswertes über Endometriose und Schwangerschaft

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  • 1
    Stillen
    Gibt es einen Zusammenhang zwischen Stillen und späteren Wechseljahren?

    Gibt es einen Zusammenhang zwischen Stillen und späteren Wechseljahren?

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Krankheiten während der Schwangerschaft: wann Sie zum Arzt müssen 1

    Krankheiten während der Schwangerschaft: Wann Sie zum Arzt müssen

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    1
    Das erste Jahr Ihres Babys
    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Die Vorteile von direktem Hautkontakt nach der Entbindung 1

    Die Vorteile von direktem Hautkontakt nach der Entbindung

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  • 1
    Das erste Jahr Ihres Babys
    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Gesunde Schlafrhythmen bei Säuglingen fördern

    Wie Sie bei einem Säugling gesunde Schlafrhythmen fördern

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  • Pränatale Gesundheit
    Stimmungsschwankungen während der Schwangerschaft richtig deuten

    Stimmungsschwankungen während der Schwangerschaft richtig deuten

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    Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Präeklampsie

    Genvariante kann Rückschlüsse auf Präeklampsierisiko ermöglichen

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Arthritisrisiko im dritten Schwangerschaftstrimester

    Arthritis im dritten Schwangerschaftstrimester

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  • Emotional Balance 2
    Emotionales Gleichgewicht
    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Pränatale Gesundheit
    Automatisch gespeicherter Entwurf 83

    30 Tipps, um jeden Moment Ihrer Schwangerschaft zu genießen

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    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Preparing at Home 3
    Vorbereitung Zuhause
    Richtig Putzen in der Nestbauphase

    Richtig Putzen während der Nestbauphase

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  • DIY Projects 3
    DIY Projekte
    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Ideen für den ultimativen Gender-Reveal-Kuchen 1

    Geschlecht des Babys: Süße Ideen für den ultimativen Gender-Reveal-Kuchen

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  • Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    1
    Postnatale Depression
    Natürliche Methoden zur Behandlung von postpartaler Depression

    Natürliche Methoden zur Behandlung einer postpartalen Depression

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    Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Kurkuma während der Schwangerschaft: Ihr großer Ratgeber 1

    Kurkuma während der Schwangerschaft: Ihr großer Ratgeber

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  • Pränatale Gesundheit
    Bastelideen fürs Regenbogenkinderzimmer

    Bastelideen fürs ein Regebogen-Kinderzimmer

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  • Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Die Wehen: Einlieferung ins Krankenhaus 1

    Sind es die Wehen: Wann ins Krankenhaus?

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    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Was Sie bei der Namenswahl für Baby beachten sollten 1

    Was Sie bei der Namenswahl für Ihr Baby beachten sollten

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  • DIY Projects 3
    DIY Projekte
    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    7 Inspirationsquellen für das perfekte Babyzimmer

    7 Inspirationsquellen für das perfekte Babyzimmer

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  • Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Work, Life, Baby, Balance 3
    Work-Life-Baby-Balance
    Wissenswertes für Eltern von Babys mit Down-Syndrom

    Wissenswertes für Eltern von Babys mit Down-Syndrom

    Weiterlesen
    Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Die Vorteile von Knoblauch während der Schwangerschaft 2

    Knoblauch während der Schwangerschaft hat viele Vorteile

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  • Shopping Lists 3
    Einkaufsliste
    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Die perfekte Ausstattung für Zwillinge

    Die perfekte Ausstattung für Zwillinge

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  • Pränatale Gesundheit
    Schwangerschaftsgeeignete rezeptfreie Medikamente

    Medikamente während der Schwangerschaft: Was darf eingesetzt werden?

    Weiterlesen
    Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Probleme und Schwierigkeiten bei Teenagerschwangerschaften 1

    Teenagerschwangerschaften und die Herausforderungen

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  • Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Preparing at Home 3
    Vorbereitung Zuhause
    Schwanger während einer Pandemie: Wie Sie damit umgehen 1

    Schwanger während einer Pandemie: Wie Sie damit umgehen

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  • 1
    Das erste Jahr Ihres Babys
    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Tipps und Tricks zum Reisen mit einem Baby 3

    Reisen mit einem Baby: Die besten Tipps

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    1
    Das erste Jahr Ihres Babys
    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Tipps für Eltern von Kindern mit Zerebralparese

    Tipps für Eltern von Kindern mit Zerebralparese

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  • Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Sleep 2
    Schlaf
    Träume während der Schwangerschaft richtig deuten

    Träume während der Schwangerschaft richtig deuten

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  • Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Häufige Fragen zum Platzen der Fruchtblase 1

    Platzen der Fruchtblase: Häufige Fragen

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    Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Gesunde Backrezepte für die Schwangerschaft zum Selbermachen 2

    Gesunde Backrezepte für die Schwangerschaft

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  • DIY Projects 3
    DIY Projekte
    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    DIY-Stecktafeln für das Babyzimmer

    DIY-Stecktafeln für das Babyzimmer

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  • Melatoninergänzung
    Melatonin während der Schwangerschaft

    Melatonin für einen besseren Schlaf während der Schwangerschaft

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    Shopping Lists 3
    Einkaufsliste
    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Nachhaltige, umweltfreundliche Babyausstattung 2

    Tipps für nachhaltige, umweltfreundliche Babyausstattung

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  • Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Tees selber machen während der Schwangerschaft – der große Ratgeber 2

    Tee während der Schwangerschaft selbst herstellen

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  • Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Preparing at Home 3
    Vorbereitung Zuhause
    Eine Wunschliste für Ihre Babyparty 1

    Eine Wunschliste für Ihre Babyparty

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    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    1
    Stillen
    Die richtige Größe bei Stillhütchen finden 1

    Die Bedeutung von Stillhütchen: Richtige Größe ist entscheidend

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  • Shopping Lists 3
    Einkaufsliste
    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Worauf Sie beim Kauf einer Wickeltasche achten sollten 1

    Worauf Sie beim Kauf einer Wickeltasche Wert legen sollten

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  • Relationship and Sex 3
    Beziehungen & Sex
    Schwangerschaftstaugliche Schmankerl und Umstands-Dessous zum Valentinstag 1

    Süße Schmankerl und sexy Umstands-Dessous zum Valentinstag

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    Relationship and Sex 3
    Beziehungen & Sex
    15 Ideen zum Valentinstag für werdende Eltern

    15 Ideen zum Valentinstag für werdende Eltern

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Nasenbluten während der Schwangerschaft

    Nasenbluten während der Schwangerschaft

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Alles, was Sie über pränatale Infektionen wissen müssen 1

    Was Sie über pränatale Infektionen wissen sollten

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    Pränatale Gesundheit
    Pränatale Vitamine
    Pränatale Vitamine: Testergebnisse zeigen Bleispuren

    Pränatale Vitamine: Testergebnisse zeigen Bleispuren

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  • 1
    Das erste Jahr Ihres Babys
    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Work, Life, Baby, Balance 3
    Work-Life-Baby-Balance
    Wie Sie die richtige Kinderbetreuungseinrichtung finden

    Wie Sie die richtige Kinderbetreuungsmöglichkeit finden

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  • Pränatale Gesundheit
    Automatisch gespeicherter Entwurf 90

    Was Sie über dealkoholisierte Getränke während der Schwangerschaft wissen sollten

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    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
    Gewichtszunahme während der Schwangerschaft

    Optimale Gewichtszunahme während der Schwangerschaft

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  • Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
    Beckengürtelschmerzen während der Schwangerschaft richtig deuten 1

    Beckengürtelschmerzen während der Schwangerschaft richtig deuten

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  • Relationship and Sex 3
    Beziehungen & Sex
    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Planungen für den ultimativen Babymoon 1

    Planungen für den ultimativen Babymoon

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    Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Juckreiz während der Schwangerschaft richtig deuten 1

    Juckreiz während der Schwangerschaft richtig deuten

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  • Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Die Vorteile von Dammmassagen während der Schwangerschaft 1

    Dammmassage während der Schwangerschaft bringt Vorteile

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  • Emotional Balance 2
    Emotionales Gleichgewicht
    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Diese Wünsche sollten Sie sich während der Schwangerschaft erfüllen 2

    Diese Wünsche sollten Sie sich während der Schwangerschaft erfüllen

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    1
    Das erste Jahr Ihres Babys
    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Babys erster Geburtstag 2

    Wie Sie den ersten Geburtstag Ihres Babys feiern

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Karpataltunnelsyndrom: Nebeneffekt der Schwangerschaft?

    Karpaltunnelsyndrom: Nebeneffekt der Schwangerschaft?

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  • Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Preparing at Home 3
    Vorbereitung Zuhause
    Automatisch gespeicherter Entwurf 91

    Vom Babybauch bis zur Geburt: Schwangerschaftsleitfaden für Väter

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    Emotional Balance 2
    Emotionales Gleichgewicht
    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Was Sie über die Auswahl von Schwangerschaftsprodukten wissen sollten 1

    Was Sie über die Auswahl von Schwangerschaftsprodukten wissen sollten

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  • Pränatale Gesundheit
    Was Sie während der zweiten Schwangerschaft erwartet 1

    Was Sie während der zweiten Schwangerschaft erwartet

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  • Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Preparing at Home 3
    Vorbereitung Zuhause
    Das perfekte Kinderzimmer: Wie Sie einen stressfreien Zeitplan für die Fertigstellung ausarbeiten

    Das perfekte Kinderzimmer: Wie Sie einen stressfreien Zeitplan für die Fertigstellung ausarbeiten

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    Pränatale Gesundheit
    Pränatale Vitamine
    Sport
    Wie Sie auch während der Schwangerschaft gesund durch den Winter kommen

    Wie Sie während der Schwangerschaft gesund durch den Winter kommen

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  • 1
    Das erste Jahr Ihres Babys
    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Wie Sie Ihr Baby im Winter warm halten

    Wie Sie Ihr Baby im Winter warm halten

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Schmerzen in der Schwangerschaft

    Tipps zur Schmerzlinderung während der Schwangerschaft

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    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    1
    Stillen
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    Das erste Jahr Ihres Babys
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    Ihre ersten Tage zu Hause nach dem Krankenhausaufenthalt Gastautorin: Natalie Michele Die Zeit nach der Geburt ist gezeichnet von mehreren Hochs und Tiefs. Sie freuen sich sehr darüber, dass Ihr Kind endlich da ist, aber Sie leiden auch unter Schlafmangel und sind vielleicht sogar ein bisschen traurig. In den ersten Tagen nach der Entbindung im Krankenhaus ist es normal, sich gleichzeitig glücklich und überfordert zu fühlen. Mit so vielen gemischten Gefühlen und einem neuen Baby an Bord sollten Sie sich für Ihre ersten Tage nach dem Krankenhaus auf Folgendes einstellen: Reisen mit Ihrem Neugeborenen Ihr Neugeborenes nach Hause zu bringen kann sehr aufregend sein. Vor lauter Aufregung kann man dabei leicht übersehen, wie genau man sein Baby nach Hause transportiert. Denken Sie daran, dass Neugeborene beim Verlassen des Krankenhauses in einem nach hinten gerichteten Autositz sitzen müssen. Dies dient der Sicherheit Ihres Babys, wenn Sie Ihr Kind nach Hause bringen. Sie sollten sich darüber informieren, welcher Kindersitz perfekt für Ihre Familie ist. Sobald Ihr Baby das Krankenhaus verlässt, müssen Sie es vor Gefahren, aber auch vor Bakterien und Viren, schützen. Ärzte empfehlen, nicht mit Ihrem Baby zu reisen, bevor es mindestens einen Monat alt ist. Nur Schwammbäder! Die Nabelschnur Ihres Babys wird in den nächsten Wochen noch empfindlich sein. Um den Heilungsprozess Ihres Kleinen zu beschleunigen, sollten Sie diesen Bereich trocken halten. Aus diesem Grund sollten Sie Ihren Nachwuchs nur mit einem Schwammbad waschen. Wenn Sie den Bauchnabel Ihres Kleinen in Wasser tauchen, dauert das Auslösen der Nabelschnur länger als die üblichen drei Wochen. Diese Regel gilt auch für Neugeborene, die bei der Geburt beschnitten wurden. Es ist wichtig, dass der Bereich vollständig geheilt ist, bevor er mit Wasser in Kontakt kommt. Gehen Sie davon aus, dass Ihr Zeitplan dem Zeitplan Ihres Babys folgen muss Vor der Geburt hören Sie andere Eltern vielleicht darüber reden, dass die Pflege eines Neugeborenen nichts weiter ist als eine monotone Liste täglicher Aufgaben. Wenn Sie Ihr Kleines mit nach Hause nehmen, erwartet Sie aber weitaus mehr als nur Schlafentzug und ein ständiger Zyklus aus Windeln wechseln und Füttern. Wenn Sie zum ersten Mal Mutter werden, dann verlassen Sie sich nicht auf einen stabilen Zeitplan, sondern gehen Sie lieber davon aus, dass Ihr Zeitplan dadurch bestimmt wird, wie sich Ihr Baby fühlt. Dies kann wache Nächte und frühmorgendliches Stillen bedeuten. Rechnen Sie damit, dass die Windeln ziemlich häufig gewechselt werden müssen. Wenn Ihr Baby langsam seine Sinne entwickelt, können Sie versuchen, sich an den Zeitplan zu halten, aber seien Sie nicht frustriert, wenn Ihr Baby dem Zeitplan, den Sie einführen möchten, nicht folgt. Versuchen Sie, sich auszuruhen Wenn Sie ein Neugeborenes stillen, kann es unmöglich erscheinen, sich auszuruhen. Ihr kleines Kind wird an diesem Punkt in seinem neuen Leben zwar oft einschlafen, aber nicht für lange Zeit (höchstens ein bis vier Stunden). Infolgedessen leiden Sie möglicherweise unter Schlafmangel. Außerdem sollten Sie in Betracht ziehen, dass Ihr Partner oder ein anderes Familienmitglied sich nachts um das Neugeborene kümmert, um sicherzustellen, dass Sie längere Zeit ununterbrochen schlafen können. Überlegen Sie, eine Hilfsgruppe zu organisieren, lange bevor Ihr Baby nach Hause kommt, damit Sie sich auf andere verlassen können und die dringend benötigte Ruhe und Zeit für sich selbst haben. Fühlen Sie sich nicht schuldig, um Hilfe zu bitten. Eine solide Unterstützung hilft Ihnen und Ihrem Baby, sich zu erholen. Volle Windeln sind immer unangenehm Wenn Ihr Baby sich von Ihrer Muttermilch ernährt, werden Sie feststellen, dass sich die Farbe seines Stuhls verändert. Der erste Stuhlgang Ihres Neugeborenen, der allgemein als Mekonium bezeichnet wird, kann teerartig und braun, grün oder sogar gelblich sein. Der Stuhlgang ist ein natürlicher Prozess unseres Körpers und Sie können nicht viel mehr tun, als die Windeln Ihres Babys regelmäßig zu wechseln. Wenn Sie es leid sind, Windeln zu kaufen, können Sie Stoffwindeln in Betracht ziehen. Für die nächsten paar Monate sollten Sie sich auf nasse Windeln einstellen, wenn Sie jedoch rote Flecken in der Windel Ihres Babys sehen, dann suchen Sie unbedingt einen Arzt auf. Wenn Ihr Baby gestillt wird, können Sie davon ausgehen, dass es ungefähr fünf Windeln täglich benötigt. Wenn Sie Ihr Baby mit Pulvermilch ernähren, dann können Sie damit rechnen, dass es mehr Windeln braucht – zwischen 5 und 10 täglich. Stillen Sie Ihr Kind alle 4 bis 5 Stunden Wenn Sie nicht möchten, dass Ihr Kind lauthals schreit, weil es Hunger hat, sollten Sie besser die Stunden zählen, die seit dem letzten Füttern vergangen sind (eine bis vier Stunden). Da Sie Ihr Neugeborenes den ganzen Tag über häufig stillen, ist es wichtig, dass Sie eine bequeme Couch oder einen bequemen Sitzplatz wählen, weil Sie viel Zeit dort verbringen werden, während Sie Ihr Kind stillen. Wenn Sie beim Stillen Schwierigkeiten haben, dann seien Sie nicht zu hart zu sich selbst. Das macht Sie nicht zu einer schlechten Mutter. Erwägen Sie die Hilfe einer Stillexpertin, die zu Ihnen nach Hause kommen und Ihnen bei der Position, dem Anlegen und dem Milchfluss helfen kann. Im Laufe der Zeit werden Sie feststellen, dass Sie keine Angst mehr vor dem Stillen haben, sondern es genießen! Entspannen Sie sich! Seien Sie nicht zu hart zu sich Ganz egal, wie sehr Sie sich auf die Geburt Ihres Kindes gefreut haben – Schlafentzug und der Erholungsprozess nach der Geburt können Ihre Emotionen beeinträchtigen. Aber es ist wichtig, dass Sie wissen, dass dieses Gefühl völlig normal ist. Machen Sie sich keine Sorgen um das schmutzige Geschirr oder das unaufgeräumte Haus. Lassen Sie erst einmal los und konzentrieren Sie sich auf das Stillen, Kuscheln, das Einschlafen Ihres Kleinen, die Erholung von der Geburt und die Ruhe, die Sie sich verdient haben. Wenn Sie sich schlecht fühlen, denken Sie daran, dass dieser Babyblues in den ersten Wochen nach der Geburt normal ist. Wenn Ihre Stimmung jedoch zwei Wochen nach der Geburt immer noch außergewöhnlich niedrig ist, sollten Sie überlegen, Hilfe in Anspruch zu nehmen, um herauszufinden, ob Sie an einer postpartalen Depression leiden. Natalie Michele ist die Eigentümerin von MaternityatHome. Tagsüber ist sie Internistin und abends hingebungsvolle Mutter von zwei Kindern. Sie ist immer beschäftigt, teilt aber gern ihr Wissen und ihre Erfahrungen mit anderen Mütter 1

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    Vorbereitung auf das Baby
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    Grundlegendes nach der Geburt
    Immunisierung in den ersten 18 Monaten des Babys 1

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  • Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
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    Postpartum Basics 3
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    DIY Projects 3
    DIY Projekte
    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Die besten sportbezogenen Ideen, um Ihre Schwangerschaft bekanntzugeben oder das Geschlecht Ihres Babys zu enthüllen

    Schwangerschaft und Geschlecht auf sportliche Art bekanntgeben

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Haustiere und Schwangerschaft: Was Sie beachten sollten

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    Postpartum Basics 3
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    Kann man sein Baby zu viel im Arm halten? Die Wissenschaft sagt ganz klar: „Nein!“ 1

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    Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Schwangerschaften nach einer Fehlgeburt 1

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  • Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Pränatale Vitamine
    Vitamin C während der Schwangerschaft 1

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  • Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Nährstoffe in der Nahrung der Mutter könnten einem Alzheimer-Risiko für den Nachwuchs vorbeugen 1

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    Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Die zweite Woche nach der Entbindung: worauf Sie sich einstellen müssen. 1

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Hohe Triglyceridwerte könnten Risiko für Frühgeburten vorhersagen

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    Ängste & Komplikationen
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    Schwangerschaft und Multiple Sklerose 1

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    Grundlegendes nach der Geburt
    Die erste Woche nach der Entbindung: Was Sie erwartet

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    Postpartum Basics 3
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    Babygesundheit: Worauf Sie sich eine Woche nach der Geburt einstellen müssen

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    „Spielregeln“ fürs Krankenhaus und die erste Woche zuhause 2

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    Unbehandelte Schlaflosigkeit während der Schwangerschaft kann Risiko von Totgeburten steigern 1

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    Schwangerschaftshormone können zu Parodontitis führen

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    Dattelnessen in der späten Schwangerschaft kann Wehen erleichtern 1

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    Der Konsum von Tee während der Schwangerschaft

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    Blutvergiftung während der Schwangerschaft

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    Symptoms and Changes 6
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    Schwangerschaften bei Frauen mit angeborenem Herzfehler

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    Symptoms and Changes 6
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    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Alles, was Sie über Schilddrüsenerkrankungen während der Schwangerschaft wissen müssen 1

    Schilddrüsenerkrankungen während der Schwangerschaft

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    Seltener Zelldefekt für Herzkrankheiten während der Schwangerschaft verantwortlich 1

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  • Symptoms and Changes 6
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    Wie Sie Geburtsfehler am besten vermeiden

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    Ernährung
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    Kombucha während der Schwangerschaft: Die Kontroverse

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    Schwangerschaften und Freundschaften in Zeiten des Umbruchs 1

    Wertvolle Freundschaften während der Schwangerschaft aufrechterhalten

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    Übermäßige Zuckerzufuhr in der Schwangerschaft kann Hirnentwicklung von Babys behindern 1

    Übermäßige Zuckerzufuhr in der Schwangerschaft kann Hirnentwicklung des Babys beeinträchtigen

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    Ernährung
    Pränatale Gesundheit
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  • Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
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    Wunde Brustwarzen während der Schwangerschaft: Sieben Tipps

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    Selbstgemachte Babynahrung: Einfache Rezepte

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    Warum Sie während der Stillzeit auf Kombucha verzichten sollten

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    Zehn schwangerschaftssichere Behandlungen für schöne Haut zum Selbermachen

    10 schwangerschaftstaugliche DIY-Behandlungen für schöne Haut

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    Grundlegendes nach der Geburt
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    Vitamine nach der Geburt
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    Ketogene Ernährung und ihre Auswirkung auf die Embryonalentwicklung

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    Jeden Tag SIE
    Schönheit
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    Schwangerschaft und Neujahrsvorsätze

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    Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
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    Medikamentengebrauch während der Schwangerschaft kann zu erhöhtem Risiko von Geburtsfehlern führen 1

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  • Emotional Balance 2
    Emotionales Gleichgewicht
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    Jeden Tag SIE
    Ihr kompletter Ratgeber zu einer angenehmen Schwangerschaft im Winter

    Schwangerschaft im Winter: Tipps und Tricks

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  • Symptoms and Changes 6
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    Fetaldoppler und Fetoskope für Zuhause und was Sie darüber wissen sollten

    Fetal-Doppler und Fetoskop für den Heimgebrauch: Was Sie darüber wissen sollten

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    Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Vaginal Seeding nach Kaiserschnitt potentiell gefährlich 1

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Emotional Balance 2
    Emotionales Gleichgewicht
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
    Hämorrhoiden während der Schwangerschaft: Vorbeugung und Behandlung

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    Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Gesunde glutenfreie Weihnachtsrezepte

    Gesunde Weihnachtsrezepte ohne Gluten

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Warum es für eine Frau mit Übergewicht wichtig ist, in einer Schwangerschaft die Gewichtszunahme zu beschränken 1

    Warum es für Frauen mit Übergewicht wichtig ist, die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft zu beschränken

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Hitzewallungen: mögliches Anzeichen für Schwangerschaftskomplikationen

    Hitzewallungen: Mögliches Anzeichen für Schwangerschaftskomplikationen

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    Pränatale Gesundheit
    Linsen während der Schwangerschaft – Ein Ratgeber zu Qualitäten und Rezepten 2

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  • Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Gesunde Rezepte für weihnachtliche Brownies

    Weihnachtliche Brownies: Gesunde Rezepte

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  • Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
    Die zehn Momente, wenn die Schwangerschaft „echt wird" 1

    Zehn Momente, in denen die Schwangerschaft „echt" wird

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    Ernährung
    Pränatale Gesundheit
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    Weihnachtskekse: Gesunde Rezepte

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Gesunde Schwangerschaft trotz Morbus Crohn oder Kolitis 1

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
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    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Symptoms and Changes 3
    Symptome & Veränderungen
    Schwindelanfälle während der Schwangerschaft 1

    Wie Sie mit Schwindelanfällen während der Schwangerschaft umgehen

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  • Work and Pregnancy 1
    Arbeit & Schwangerschaft
    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE

    Interview zum Thema Schwangerschaft mit Goldmedaillengewinnerin Jocelyne Lamoureux-Davidson

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  • Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Preparing at Home 3
    Vorbereitung Zuhause
    So machen Sie Ihr Zuhause babyfertig 1

    So bereiten Sie Ihr Zuhause auf das Baby vor

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    Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Süßkartoffelrezepte für eine gesunde Schwangerschaft 2

    Süßkartoffelrezepte für eine gesunde Schwangerschaft

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  • DIY Projects 3
    DIY Projekte
    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Preparing at Home 3
    Vorbereitung Zuhause
    Neue Feiertagstraditionen für Ihr neues Baby 1

    Neue Feiertagstraditionen, wenn sich Nachwuchs ankündigt

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  • Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Preparing at Home 3
    Vorbereitung Zuhause
    Alles über Autokindersitze

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    Pränatale Gesundheit
    Glutenreiche Ernährung während der Schwangerschaft im Zusammenhang mit angeborenem Diabetes 1

    Glutenreiche Ernährung während der Schwangerschaft kann bei Babys zu Diabetes führen

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  • Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Die besten alkoholfreien Adventsmocktails für Schwangere 7

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  • Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    12 Alternativen zum Kaffee während der Schwangerschaft

    Kaffee während der Schwangerschaft: 12 Alternativen

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    Symptoms and Changes 9
    Geburt
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Messung des Babyherzschlags zur Vorbereitung auf die Wehen 1

    Vorbereitung auf die Wehen: Messung des kindlichen Herzschlags

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  • Emotional Balance 2
    Emotionales Gleichgewicht
    Everyday You 2
    Jeden Tag SIE
    Atemübungen helfen bei Stressabbau und bei der Vorbereitung auf die Geburt während der Schwangerschaft 1

    Atemübungen helfen beim Stressabbau und bei der Vorbereitung auf die Geburt

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  • Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt
    Work, Life, Baby, Balance 3
    Work-Life-Baby-Balance
    Wie Sie Ihrem Baby helfen, sich an die Sommerzeit anzupassen 1

    Wie Sie Ihrem Baby helfen, sich an die Zeitumstellung anzupassen

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    Pränatale Gesundheit
    Die Bedeutung der Kontrolle der Herzgesundheit während der Schwangerschaft 1

    Herzgesundheit während der Schwangerschaft

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  • Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Preparing at Home 3
    Vorbereitung Zuhause
    Schädlingsbekämpfung für werdende Mütter 4

    Schädlingsbekämpfung für werdende Mütter

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  • Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    Der Genuss von Kürbis während der Schwangerschaft

    Kürbis während der Schwangerschaft: Als Kuchen, Brot oder Gewürzzusatz im Kaffee

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    Ernährung
    Pränatale Gesundheit
    10 sichere und gesunde Nachtisch-Wahlen während der Schwangerschaft 3

    10 sichere und gesunde Desserts während der Schwangerschaft

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  • Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
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    Vorbereitung Zuhause
    Die Nestbauphase der Schwangerschaft: Obsession für werdende Mütter oder naturbedingte Praxis? 2

    Nestbautrieb: Obsession oder naturgegebenes Bedürfnis?

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    DIY Projekte
    Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    20 Halloweenkostüme für Schwangere

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    Ernährung
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    Pränatale Vitamine
    Fetter Fisch während der Schwangerschaft kann für stärkere Babys sorgen 1

    Fettreicher Fisch während der Schwangerschaft führt zu kräftigeren Babys

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Vorkehrungen zur Vermeidung von Totgeburten

    Vorkehrungen zur Vermeidung von Totgeburten

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  • Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
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    Symptoms and Changes 6
    Ängste & Komplikationen
    Grundlegendes zur Schwangerschaft
    Intrahepatische Schwangerschaftscholestase und die Risiken

    Intrahepatische Schwangerschaftscholestase und die Risiken

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  • Preparing for Baby 5
    Vorbereitung auf das Baby
    Preparing at Home 3
    Vorbereitung Zuhause
    Top-Bücher für die Vorbereitung auf ein Baby

    Leben mit einem Baby: Top-Bücher, um richtig vorbereitet zu sein

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  • Postpartum Basics 3
    Grundlegendes nach der Geburt