Wie Avocados eine gesunde Schwangerschaft fördern

Avocados sind ein regelrechtes Superfood. Diese Frucht schmeckt nicht nur äußerst lecker, Studien zeigen auch,… Weiterlesen

Kurkuma während der Schwangerschaft: Ihr großer Ratgeber

Kurkuma kann bei richtiger Anwendung sehr gesund sein. Viele schwören auf die wohltuende Wirkung von… Weiterlesen

Knoblauch während der Schwangerschaft hat viele Vorteile

Knoblauch ist nicht nur ein beliebtes und schmackhaftes Gewürz, er bietet auch eine Reihe gesundheitlicher… Weiterlesen

Gesunde Backrezepte für die Schwangerschaft

Jeder mag leckeren Nachtisch. Manche Desserts sind allerdings ziemlich süß, relativ schwer und sollten lieber... Weiterlesen

Tee während der Schwangerschaft selbst herstellen

Bestimmte Formen von Kräutertees eigenen sich speziell für werdende Mütter. Das beliebte Heißgetränk kann helfen,... Weiterlesen