Freundschaften während der Schwangerschaft zur Priorität machen

Mit der Schwangerschaft sind freudige Tage keineswegs gezählt. Viele Frauen haben die Befürchtung, dass sie, sobald sie schwanger sind, von ihren Freundinnen anders angesehen und von gemeinsamen Aktivitäten und abendlichen Treffen ausgeschlossen werden. Die Forschung bestätigt, dass es auch während der Schwangerschaft wichtig ist, sich weiterhin Dingen zu widmen, die Freude bereiten, und die Laune anheben.

Die Schwangerschaft ist zwar eine wunderbare Zeit im Leben einer Frau, kann aber auch für Einsamkeit sorgen. Die Definition von „Spaß haben“ mag sich zwar ändern, doch können und sollten Sie auch in diesen Monaten mit Ihren Freundinnen das Leben genießen. Für all Ihre Freundschaften ist immer noch Platz in Ihrem Leben, egal, ob diese selbst Mütter sind oder keine eigenen Kinder haben.

1. Kontakt mit anderen Müttern halten

Diese neun Monate sind eine gute Gelegenheit, um den Kontakt mit Freundinnen zu suchen (bzw. wiederaufzunehmen), die selbst Kinder haben. Laden Sie sie zum Mittagessen oder zu einem Filmabend mit Pizza oder sonstigen Leckereien ein. Den Damen wird die Auszeit guttun, und Sie können sich bei ihnen Rat rund um das Thema Mutterschaft holen.

Da das Leben für Frauen mit Kindern oft etwas hektisch werden kann, empfiehlt es sich, jene Freundinnen, die selbst Mütter sind, zur Priorität zu machen, indem Sie mit ihnen feste wöchentliche oder monatliche Termine vereinbaren. Auf diese Weise fällt der Mädelstag nicht so leicht aus, und Sie haben immer etwas, worauf Sie sich freuen können.

Versuchen Sie, diese Treffen auch dann beizubehalten, wenn das Kind auf der Welt ist. Ob Sie Ihren Nachwuchs mitbringen oder alleine zu ihrem Treffen mit anderen Müttern gehen, Sie sollten sich aufeinander verlassen können, und gemeinsam etwas erleben. Ihre Freundinnen, werden für Sie schnell zu einer der wichtigsten Stützen. Suchen Sie also während der Schwangerschaft so oft wie möglich ihre Gesellschaft!

2. Zeit mit Freundinnen verbringen, die keine Kinder haben

Sie werden zwar den Drang verspüren, sich mit anderen Frauen zu umgeben, denen die Hochs und Tiefs der Schwangerschaft und Mutterschaft nicht fremd sind, dennoch sollten Sie Freundinnen, die keine Kinder haben, nicht von der Liste streichen. Vergessen Sie nicht, dass Sie miteinander befreundet sind, weil Sie gemeinsame Interessen haben, und einander wirklich mögen.

Sie können solche Freundschaften dadurch weiter vertiefen, indem Sie Ihren Freundinnen von Ihren Erlebnissen berichten, falls diese selbst einen Kinderwunsch hegen, oder Sie können schlicht füreinander da sein, wenn sie einen anderen Lebensweg gewählt haben sollten. Clubs oder Bars sind möglicherweise nicht der beste Ort für ein Treffen, ergreifen Sie daher einfach die Initiative, und schlagen Sie Alternativen vor. Sie können eventuell sogar Ihre Freundschaften vertiefen, indem Sie Ihren Freundinnen das Gefühl geben, Teil Ihrer Schwangerschaft zu sein. Vielleicht können Sie ihnen bei der Auswahl der Babykleidung oder der Vorbereitung der Babyparty helfen.

Wenn Ihr Sprössling auf der Welt ist, sollten Sie auch Ihren Freundinnen die Möglichkeit geben, eine Beziehung mit ihm aufzubauen. Verbringen Sie hin und wieder Zeit mit Ihren Freundinnen, ohne dass Sie sich auf die Kinder konzentrieren müssen. Auch für Ihre Mädels ist dies eine Übergangszeit, und sie müssen sich erst daran gewöhnen, dass Sie nicht mehr ständig auf Knopfdruck erreichbar sind. Lassen Sie Ihre Freundinnen, die keine Mütter sind, wissen, dass Sie sie noch immer brauchen, schätzen und lieben, auch wenn Sie sich aufgrund der veränderten Umstände Sorgen machen.

Die Schwangerschaft ist nur der Anfang

Selbst die schlimmsten Situationen können Frauen während Schwangerschaft und danach überwinden, wenn sie das Gefühl haben, nicht alleine zu sein. Menschliche Bindungen spielen in unserem Leben eine entscheidende Rolle. Während der Schwangerschaft ist es nicht immer einfach, den Anschluss zu halten. Es gibt Zeiten, in denen Sie einfach zu krank oder zu erschöpft sind, um über ein Treffen überhaupt nachzudenken, und das ist auch gut so. Machen Sie sich stets klar, dass mit der Mutterschaft Ihr Leben noch nicht vorbei ist. Die Schwangerschaft gibt Ihnen die wunderbare Gelegenheit, eine Gemeinschaft aufzubauen, die Ihnen auch nach der Geburt zur Seite stehen wird.