5 Übungen, die dabei helfen, Rektusdiastase zu reparieren
Gastautorin: Brittany Noonan Eine jener Fragen, die am häufigsten an mich gestellt wird, ist, was… Weiterlesen
Gastautorin: Brittany Noonan Eine jener Fragen, die am häufigsten an mich gestellt wird, ist, was… Weiterlesen
Gastautorin: Brittany Noonan Glückwunsch, Sie sind schwanger! Die Schwangerschaft ist eine äußerst aufregende Zeit für… Weiterlesen
Vielen Frauen ist der Beckenboden ein Begriff, vor allem jenen, die Pilates oder Yoga praktizieren…. Weiterlesen
Gastautorin: Brittany Noonan Eine Schwangerschaft bedeutet anstrengende Arbeit: sowohl körperlich als auch mental. Ich will… Weiterlesen
Gastautorin: Kaylee Schwechheimer Wenn Sie auch nur annährend so denken wie ich, dann haben Sie… Weiterlesen
Für schwangere Frauen ist eine gute Gesundheit besonders wichtig und Bewegung ist ein Teil davon…. Weiterlesen
Erhalten Sie von Zeit zu Zeit Updates zu Themen rund um Gesunde Schwangerschaft.